במסגרת לימודיי הייתה לי זכות גדולה להתמחות בטיפול רגשי בארגון נפגעי פעולות האיבה. התמחות זו העניקה לי ניסיון מעשי בטיפול באנשים שחוו טראומות קשות ומורכבות, אפשרה לי ליישם ולחדד את עקרונות הגישה שנוגעים בלב הטיפול בטראומה ולסייע לנפגעי ונפגעות טראומה לבנות חיים בעלי משמעות בצל הכאב והשבר הקיומי שהם חוו.

 

כמה מיתרונות הגישה בטיפול בטראומה הינם:​​​

• חיבור למשמעות: הגישה מדגישה את מציאת המשמעות גם בתוך הסבל, כך שבמקום להתמקד רק בסימפטומים של הטראומה היא מזמינה את האדם לבחון איך הוא יכול לצמוח מתוך החוויה הקשה.

• הכרה בחופש ובאחריות: הגישה מעניקה כוח לאדם על ידי כך שהיא מדגישה את יכולתו לבחור איך להגיב למצב קשה שהוא לא בחר בו, מאפשרת קשר מכיל ואמפתי שבו ניתן לבחון את האפשרויות השונות שבהן ניתן לבחור ומעודדת לקיחת אחריות על העתיד.

• התמודדות עם חרדה קיומית: בעוד הטראומה חושפת את האדם לחרדה קיומית קיצונית, שהנטייה הטבעית היא לנסות לברוח ממנה ולהדחיק אותה, הגישה הקיומית מספקת מסגרת שמאפשרת הכלה של החרדות הללו תוך-כדי התמודדות אמיצה איתן, מנסה להבין אותן ושואפת ללמוד כיצד ניתן לחיות לצידן ואף לצמוח מהן.

• הפחתת תחושת הבדידות: אחד האתגרים הקשים ביותר בהתמודדות עם טראומה הוא התחושה שהאדם נאלץ להתמודד איתה לבד, וכיוון שהגישה הקיומית רואה במטפל כשותף לדרך, אשר חולק עם המטופל או המטופלת את אותה תחושת בדידות קיומית שלרוב מלווה את הטראומה, היא לרוב מצליחה להקל על תחושת הבדידות ולהתמודד איתה.